Ein sonniges (im Innen, wie im Außen) Hallo an diesem Freitag, ihr wunderbaren Wesen Ja, wunderbar, einzigartig und besonders - das sind wir. Jede und Jeder von uns - und lass dir bitte nichts anderes einreden. Weder von außen noch von deinem inneren Selbstgesprächskreislauf. Du musst weder etwas leisten, liefern noch erst etwas verändern um [...]
Der gestrige „Wintereinbruch“ gehört der Vergangenheit an, doch die Sonne schaffte es bis jetzt nicht durch die zähe Wolkenschicht. Eine gute Gelegenheit, die sonnige Lebensfreude durch schütteln und tanzen zurück in unser Körpersystem zu bringen. Sich frei schütteln kann so viel Spaß machen. […]
Heute kommen Schneeflockengrüße von mir an euch, bei uns "fetzt" es so, wie es den ganzen Winter nicht geschneit hat. Das innere Kind in mir jubelt - meiner kleinen Barbara ist es egal, welche Jahreszeit gerade ist. Sie lebt im Moment und hat Freude an den weißen Kristallen. (ich kann da einiges von ihr lernen) [...]
Ein herz.lichtes Hallo an euch, ihr Lieben, heute ist Neumond – genauer gesagt Schwarzmond, der dem neuen Sichelmond vorausgeht. Und weil ich eine Freundin von Ritualen bin , hab ich euch heute ein Neumond Ritual mit dem Symbol des Samen des Lebens als BalanceMoment am Nachmittag mitgebracht. Es geht darum, die Startkraft des [...]
Einen feinen Montag ihr Lieben, hier kommt dein BalanceMoment am Nachmittag Ich will dich heute dazu verführen, deinem Balkon (falls du einen hast, sonst öffnest du ein Fenster deiner Wohnung) einen Besuch abzustatten. Atme ein paar Mal die wirklich frische Luft heute, tief ein, spüre dich hier, wo du gerade bist stehen, höre [...]
Ein sonniges Hallo ihr Lieben mit deinem BalanceMoment am Nachmittag Wir sind nun schon eine Woche in diesem besonderen "Modus". Meine Briefe erreichen dich seit Dienstag und ich schicke euch heute erst einmal ein ganz, ganz großes Dankeschön für die vielen positiven Rückmeldungen von euch. Sie nähren meine Seele und stärken meine Motivation weiterzumachen. [...]
Einen entspannten Samstag, ihr Lieben! Wie ging es euch gestern mit den Achterschleifen? Einige durfte ich sogar bewundern – danke noch mal dafür. Ab heute ist also jeder neue Tag ein wenig länger als der vorangegangene. Wir sind über die Schwelle in die kraftvolle, vitale Jahreszeit getreten. Und wir lassen das Alte – den Winter [...]
Ein herzliches Willkommen im Frühling an euch alle Ja, heute ist Frühlings Tag- und Nachtgleiche. Das bedeutet Tag und Nacht sind vollkommen in Balance und wir stehen auf der Schwelle zu der Zeit der langen Tage und der kurzen Nächte. An der Schwelle von der Zeit der Innenschau, der Visionen und der Reinigung zur Zeit [...]
Ein sonniges Hallo ihr Lieben, hier kommt er wieder - Dein heutiger BalanceMoment am Nachmittag: Die Fähigkeit das, was jetzt gerade ist wahrzunehmen, also präsent zu sein, ist unsere größte Kraft. Ich hör schon manche von euch denken, ja,ja, das ist nichts Neues. Stimmt. Neu ist es nicht, und doch immer wieder auf´s neue wichtig. [...]
Wende doch heute einmal deinem Lungenmeridian ein bisschen Aufmerksamkeit zu. Dafür klopfst du deine Lunge 1 Punkte mit dem sogenannten Pfötchen Griff. (das sind Daumen, Zeige – und Mittelfinger jeder Hand zusammengenommen) Die Punkte findest du links und rechts, direkt unter deinem Schlüsselbein; da ist eine Vertiefung. Klopfe sanft und rhythmisch und atme dabei [...]
